【ギックリ腰治療は久留米市サザン整骨院☝️】筋肉の固まりが強く血流が悪くなっている方は当院のカッピング治療が非常にオススメです💪💪💪✨毎日の疲れでガチゴチの筋肉を筋膜リリースすることで大幅に血流…
【首肩こりは久留米市サザン整骨院で☝️】本日は高校球児の肩をメンテナンス‼️⚾️日々のトレーニングで疲れた身体は帰りにはスッカリ軽くなって帰ってもらえました💪当院ではカッピン施術を行っております💪✨…
福岡県久留米市に位置するサザン整骨院は、健康と美の両面から体のバランスを整え、地域の皆様から厚い信頼を集めています。肩こりや腰痛の緩和、自律神経の調整、猫背の矯正といった施術はもちろん、個…
冬のこの時期はギックリ腰が多発する時期です((+_+))引き起こしてしまった際には専門家と共にしっかりとケア、休養が必要になります！！安静と休息:痛みが強い場合は、まずは安静にしてください。ベッド…
【腰痛改善/久留米サザン整骨院】先日筋トレ🏋️をして腰を痛めた高校球児のご紹介👍✨デッドリフトをした際にギックリ腰に🤕腰痛が酷くほぼ動かせなかった腰の動きが、施術の後は大きく改善❗️痛みが激しく思…
肩こり緩和のためには、定期的なストレッチや体操が役立ちます。以下は、肩こり緩和におすすめの体操です！！①肩甲骨のストレッチ立っているか座っている状態で、背中をまっすぐに保ちます。右手を左肩に…
明日は福岡県内では最高気温が２０度前後と急な冷え込みを感じる１日になると予想されています！寒さは慢性痛や関節痛の大敵ですよ～！身体が冷えると筋肉が硬くなる→血管が締め上げられる→血行不良→筋肉…
身体を動かすことはお好きですか？大半の方があまり好きではないと答えるかもしれませんね（笑）ただし！運動することで得られる効果を知れば、少しはやる気が湧いてくるかも？？(^^♪①筋力の向上筋トレを…
今日は福岡県の最高気温が雨の影響もあり、27℃と非常に涼しい1日でしたね～こんな時に要注意なのが、『秋バテ』です!!夏バテはみなさんご存知ですが夏の暑さにより引き起こされる症状です、秋バテは夏の…
水分が足りないと肩こりや腰痛に繋がったり、更に症状が悪化することがあるのはご存知でしたか？？(/・ω・)/水分が足りないと身体の中は血流がドロドロになり、身体全体の回復力に悪影響を及ぼす可能性が…