寒さから多発する頭痛!5つの改善方法! 冬も本番になり、頭痛が発症しやすい時期になってきましたね"(-""-)"和らげる方法として、今日紹介するものを試してみてください!!十分な休息と睡眠:不規則な睡眠や十分な休息が取れていないと、頭痛が…