【首肩こり治療するなら久留米市サザン整骨院】 【首肩こり治療するなら久留米市サザン整骨院】身体の不調にお悩みの皆さまへ🌟「背伸びをする」単純ながらも素晴らしい健康法なのです💪背中や腰、肩のこりを改善し、身体全体の調和を整えられます❗️更に…
【肩こり腰痛の改善なら久留米市サザン整骨院】 【肩こり腰痛の改善なら久留米市サザン整骨院】ご自宅でもできる簡単体操で、肩こり・腰痛をケアしませんか?🧘♂️💪首や背筋を気持ちよく伸ばし、理想のボディラインへ🌈今日から始めるウエスト引き締めと…
【姿勢改善するなら久留米市サザン整骨院】 【姿勢改善するなら久留米市サザン整骨院】🍃✨身体も心もリフレッシュ✨🍃こちらは当院を過去に受診された70台女性の方。身体が横に歪んでしまった【側湾症】といった状態でしたが、一回の施術でここまで大…
【猫背改善/久留米サザン整骨院】 【猫背改善/久留米サザン整骨院】🌿毎日の姿勢でお悩みの皆様へ🌿高齢の方でも姿勢を改善することは大いに可能です❗️当院では、腹筋と背筋のバランスを整えることで自然と綺麗な姿勢へと導きます。更に、骨…
【腰痛改善/久留米サザン整骨院】 【腰痛改善/久留米サザン整骨院】腰の痛みにお悩みですか?🤔整骨院でのストレッチ施術で解決できます✨今回来られたのは中学3年生の男の子👦バスケットをしていて、腰を痛めてしまったそう🤕特に腰痛をケア…
【腰痛改善/姿勢改善ストレッチ/久留米サザン整骨院】 【腰痛改善/姿勢改善ストレッチ/久留米サザン整骨院】腰痛と姿勢改善はとても深い関係性にあります。当院ではストレッチによる姿勢改善を提供しています。🚶♂️🌈痛み無く、健康的な毎日を手に入れましょう…
【むくみや冷え症改善にもオススメ/久留米サザン整骨院】 【むくみや冷え症改善にもオススメ/久留米サザン整骨院】うんこ座り、ヤンキー座りや踵座りとも言う動作の改善方法をご紹介💡✨近年は学生でできないという子達が非常に多く、ケガやスポーツのパフォーマン…
首肩りとも深い関係!!花粉症の対策をご紹介!!【久留米市・サザン整骨院】 すっかり秋と言っていいでしょう!!涼しく時には寒くなってきましたね((+_+))こんな時期に近年悩んでいる方が多いのが『花粉症』です!春のイメ―ジが多いですが、実はこの時期には稲刈りでイネ科等の花…
冷えは慢性痛の大敵!季節の代わり冷えに要注意!温まる食材5選☺ 明日は福岡県内では最高気温が20度前後と急な冷え込みを感じる1日になると予想されています!寒さは慢性痛や関節痛の大敵ですよ~!身体が冷えると筋肉が硬くなる→血管が締め上げられる→血行不良→筋肉…
頑張るほどに慢性痛を予防できる!筋トレの健康効果5選!! 身体を動かすことはお好きですか?大半の方があまり好きではないと答えるかもしれませんね(笑)ただし!運動することで得られる効果を知れば、少しはやる気が湧いてくるかも??(^^♪①筋力の向上筋トレを…