【肩こり腰痛を改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】 【肩こり腰痛を改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】いよいよ12月に入り寒さも増して来ましたね⛄️年末年始の忙しさも重なり、寝違えや四十肩五十肩、ぎっくり腰や肉離れなど‼️強い症状が出やすい冬の時…
【慢性痛改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】 【慢性痛改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】日課のランニングが良い景色だったので🍁🌇📷良い景色を見る、有酸素運動をする、筋トレをする、睡眠をしっかりと取る、栄養を補給する‼️実はこれらは全て身体…
【慢性痛改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】 【慢性痛改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】本日は嬉しい出来事が😆✨患者様から手作りのリースを頂きました🤩🤩🤩こういう季節を感じるものがあると、気分も上がりますよね〜⤴️⤴️⤴️(2枚目の写真は前から…
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【姿勢改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】 【姿勢改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】姿勢不良は全ての症状の大元です🙌神経痛や関節痛、慢性痛等は当たり前ですが果てには身体の痺れや頭痛、発育不良や生理痛、種々の症状の引き金です😨😨😨大切な…
【骨盤矯正するなら久留米市サザン整骨院】 【骨盤矯正するなら久留米市サザン整骨院】骨盤は姿勢と深い関わりがあります☝️✨結果として腰痛や肩こり首こり、脊髄などから考えると頭痛や自律神経の乱れとも密接な関係にあります🔥日々ケア、トレーニ…
【首肩こり改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】 【首肩こり改善するなら久留米市サザン整骨院☝️】辛い首こり肩こり、筋肉の疲労もカッピングでスッキリ✨✨✨先日実は福岡マラソンで42.195km走って参りました💨💨💨走ると全身に来るものですねぇ😆笑ただ足腰に…
【慢性痛改善するなら久留米市サザン整骨院】 【慢性痛改善するなら久留米市サザン整骨院】11月は徐々に涼しさが寒さに変わり、季節の変わり目から体調も崩しやすいです😖😖😖身体のケアは非常に重要です、忙しくなりがちな年末年始の前に冬を乗り越えら…
【猫背改善するなら久留米市サザン整骨院】 【猫背改善するなら久留米市サザン整骨院】姿勢をしっかりと整えるには肩甲骨や骨盤のバランスをしっかりと調整することが必要不可欠です💪🔥そんな中で意外とオススメなのが【背伸び】です❗️小難しい準備…