【猫背改善するなら久留米市サザン整骨院】

姿勢をしっかりと整えるには肩甲骨や骨盤のバランスをしっかりと調整することが必要不可欠です💪🔥

そんな中で意外とオススメなのが【背伸び】です❗️小難しい準備やテクニックは不要‼️ただ天井に向かって思いっきり背伸びをして深呼吸を10回しましょう😊

意外効きますよ〜❗️

上に伸びるので基本的に猫背でたるだ身体はシェイプアップできるので、バストアップ、ウエストシェイプアップ、ヒップアップ、太くなった太もものシェイプアップにも非常に効果的です❗️😆👏

姿勢が良くなり慢性痛改善が期待できるだけでなく、綺麗な身体をボディメイクまで可能です🙌✨

いつでも簡単にできるのでぜひお試しあれ😊😊😊

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【身体が変わると人生が変わる】
〜姿勢・バランスをメインでケアする／サザン整骨院〜
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住所・〒830-0073福岡県久留米市大善寺町宮本456
電話・（0942）27-1600
受付時間・午前10:00〜13:30
　　　　　午後15:00〜19:00
※交通事故治療にも対応しております🚗
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