【慢性痛改善するなら久留米市サザン整骨院】

こちら、この前ランニングフォームを確認しようと動画を撮ったもの。しっかりと姿勢をキープして走れているかってお話🏃💨

みなさんも普段、必ず移動する為に歩いたり走ったりはしていますよね？

そんな時どういう風に自分が歩いているかを想像しながら歩いてみて下さい🙌✨

イメージとしては『身体よりも足と肩が出てはダメ🙅』
もっというと、【1番前に胸を出して歩くこと】が重要です‼️🔥

首肩こりや腰痛が慢性的にある方には、ほとんどが当てはまることです‼️普段どう立っているか、座っているか、歩いているのか、たまには意識して過ごしてみては？😊⚡️

もっと詳しく身体のことを知りたい、ケアして欲しい‼️そんな方はぜひ当院にお越し下さい♪

全力でサポートさせて頂きます💪💪💪

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【身体が変わると人生が変わる】
〜姿勢・バランスをメインでケアする／サザン整骨院〜
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住所・〒830-0073福岡県久留米市大善寺町宮本456
電話・（0942）27-1600
受付時間・午前10:00〜13:30
　　　　　午後15:00〜19:00
※交通事故治療にも対応しております🚗
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