腰痛、膝痛、足腰の症状の原因に多くなり得るのが股関節の状態です☝️

特に、『足の付け根』『股関節の根っこ』これらが違和感・痛みを感じる状態が続くとよろしくない状態へと向かってしまうのです😱💦

コツは、長座して座った後に軽く膝を90度ほど曲げてからじっくり足と股関節の付け根をグリグリと左右10秒ほど押してあげると、良い効果が期待できますよ〜🔥🔥🔥

足の付け根の動き・血流が改善されればそれだけで普段の立つ、座る、歩くがより安定してきますよ〜✨✨✨

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【身体が変わると人生が変わる】
〜姿勢・バランスをメインでケアする／サザン整骨院〜
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住所・〒830-0073福岡県久留米市大善寺町宮本456
電話・（0942）27-1600
受付時間・午前10:00〜13:30
　　　　　午後15:00〜19:00
※交通事故治療にも対応しております🚗
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