久留米の整骨院ならサザン整骨院 | ブログ

今年も残すところあと僅かです‼️みなさん新年を迎える準備はできていますでしょうか❓🙌✨新年を前に、いつもお参りしている水天宮さんへとランニング🏃🏃‍♂️🏃🏃‍♂️出店が出ていたりと、初詣の準備が進んでいま…

【肩こり改善/久留米サザン整骨院】🙌今日の小さな変化が明日の大きな変化に🙌あなたのその肩の重さ、私たちの接骨院で軽くしませんか？😊肩こりのツボを今日は特別にご紹介。イラストのポイントを毎日10秒…

冬も本番になり、頭痛が発症しやすい時期になってきましたね"(-""-)"和らげる方法として、今日紹介するものを試してみてください！！十分な休息と睡眠:不規則な睡眠や十分な休息が取れていないと、頭痛が…

冬のこの時期はギックリ腰が多発する時期です((+_+))引き起こしてしまった際には専門家と共にしっかりとケア、休養が必要になります！！安静と休息:痛みが強い場合は、まずは安静にしてください。ベッド…

【腰痛改善/久留米サザン整骨院】先日筋トレ🏋️をして腰を痛めた高校球児のご紹介👍✨デッドリフトをした際にギックリ腰に🤕腰痛が酷くほぼ動かせなかった腰の動きが、施術の後は大きく改善❗️痛みが激しく思…

肩こり緩和のためには、定期的なストレッチや体操が役立ちます。以下は、肩こり緩和におすすめの体操です！！①肩甲骨のストレッチ立っているか座っている状態で、背中をまっすぐに保ちます。右手を左肩に…

【久留米市/サザン整骨院】2周年限定メニューで明日まで‼️👀今日行って来ましたが美味しかったですよ〜😋❗️みなさんぜひ明日までなので行ってみては？！😆✨ーーーーー【身体が変わると人生が変わる】〜姿勢…

【猫背改善/久留米サザン整骨院】🌿毎日の姿勢でお悩みの皆様へ🌿高齢の方でも姿勢を改善することは大いに可能です❗️当院では、腹筋と背筋のバランスを整えることで自然と綺麗な姿勢へと導きます。更に、骨…

【久留米市/サザン整骨院】月に必ず1回は行くラーメン店🍜鶏の旨みとダシの聞いたスープが麺に絡んで最高なのです🤤たまには身体のことだけでなく、グルメな画像でもアップしてみようかなと😆✨でも【美味し…

【久留米市サザン整骨院】12月の診察日をお知らせいたします📢寒さがいよいよ冬本番が近いことを知らせてくれていますね❄️☃️気温が低くなると身体は強張り、猫背にもなり、身体の症状が非常に多発します‼️…