久留米の整骨院ならサザン整骨院 | ブログ

当院では交通事故による治療も対応しております‼️福岡も梅雨入りし、雨や風が強い日は交通事故も多発します🚗💥事故には遭わない事が第一ですが、もしもの場合にはすぐにご連絡下さい🔥🔥🔥手技療法、電気療法…

腰痛を改善する便利で簡単なツボ押し❗️✨雨でなかなか外に出れず、久々の晴天だと蒸し暑くて外出せず運動不足😵‍💫そんな方にオススメの腰痛に効くツボ‼️膝痛や股関節の硬い方にもオススメなので、ぜひ毎日…

頭痛や耳鳴り、辛い首肩こりに膝痛などなど、最近はキツめの天気痛に悩まされている方も多いのでは？ゆっくり湯船に浸かるのも健康法の一つです🙆‍♂️✨しっかりと身体全体の血流を促進してくれ、体温を安定…

首肩こり、辛い首の痛みで上を向けない方に今回はお手軽な改善方法をご紹介‼️✨首の状態が悪いと『上を向けない』という方が非常に多いのですが、そんな方にはとてもおすすめですよ〜‼️やり方はいたって簡…

猫背・骨盤矯正など、姿勢治療をお悩みの方はぜひご相談下さい😆✨こちらは当時中学生の女の子💁‍♂️元々は常に目線が下にあり、身体が前に倒れて猫背が目立つボディバランスになっていました💦ですが、当院の…

当院では交通事故による治療も対応しております‼️福岡も梅雨入りし、雨や風が強い日は交通事故も多発します🚗💥事故には遭わない事が第一ですが、もしもの場合にはすぐにご連絡下さい🔥🔥🔥手技療法、電気療法…

梅雨の時期、頭痛と肩コリが非常に感じやすくなります😵‍💫💫改善するには今回の体操がオススメです👍🔥しっかりと息を吐く・吸う❗️胸を開く・閉じる❗️背筋真っ直ぐに❗️じっくりと朝昼晩行うことで肩周りがか…

頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気や冷え性、エトセトラ〜😵‍💫💫それ❗️ホルモンバランスの影響かも？？？💦そんな時に覚えて欲しいキーワードは…【ビタミンE】です‼️😆👌ビタミンEには副腎・卵巣などに蓄えられ、…

肩こり、腰痛のケアを手軽にできるならばやりたいと思いませんか？？？🙄🙄🙄深呼吸‼️めちゃくちゃ大事なのですよ〜🫠👍🫠👍🫠👍詳しくはストーリーも含めてご覧あれ😆✨ーーーーー【身体が変わると人生が変わる】〜…

お水の1日の摂取量は2リットルが理想だと言われています🙆‍♂️✨ただなかなかそれが飲めないよ〜❗️😩そんな方はこれを意識してみては？？？💁‍♂️最低限の水分を飲んで、あとは比較的に水分を多く含む食べ物を…