【腰痛治療は久留米サザン整骨院☝️】

今回は久しぶりに体操をご紹介💪🔥

各トレーニングは10回ずつ❗️ストレッチは10秒ほど伸ばしていきましょう💪✨慣れたらトレーニングの回数は増やしたり、セット数を増加させてOKです🙆‍♂️

体操の動画紹介は久しぶりになるので、今回は長めですよ〜😊

腰痛改善の体操をいくつかセットでご紹介します‼️毎日約1分ちょいでできますので、ぜひぜひやってみてください♪

これでもなかなか改善しない場合はより細かな治療や指導が必要なケースと思われますので、すぐに当院にご来院下さい‼️

しっかりと当院がサポートさせていただきます💪💪💪その他にもお身体でお悩みの方は些細なことでも大丈夫ですのでぜひご連絡・ご来院お待ちしております♪

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【身体が変わると人生が変わる】
〜姿勢・バランスをメインでケアする／サザン整骨院〜
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住所・〒830-0073福岡県久留米市大善寺町宮本456
電話・（0942）27-1600
受付時間・午前10:00〜13:30
　　　　　午後15:00〜19:00
※交通事故治療にも対応しております🚗
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